Imunološki napitak (shot)
S ovim đumbir shotom proći ćete zdravo kroz zimu. Ovaj recept je jednostavan i odlična alternativa skupim verzijama iz supermarketa. Ovaj domaći lijek nije samo učinkovit kod simptoma prehlade poput kašlja i curenja nosa, već je i pravi saveznik za jačanje imuniteta i poticanje metabolizma. Sve što vam treba su đumbir, naranče, mrkva, limun i malo Bronxea. Brzo se priprema, a ovaj shot pruža oštar početak jutra pun vitamina za nekoliko dana. Zdravstvene prednosti đumbir shota su impresivne jer je đumbir pravi saveznik za zdravlje. U kombinaciji s drugim sastojcima postaje snažan podržavatelj:
- Jačanje obrambenih snaga zahvaljujući kaliju, fosforu i vitaminu C
- Ublažavanje bolova zahvaljujući gingerolu, oštrom aktivnom sastojku u đumbiru
- Protuupalna svojstva i svojstva koja razgrađuju sluz
- Energetski poticaj ujutro i stimulacija metabolizma
Instructions
- Naranče i limun prepolovite i uz pomoć citrusete iscijedite sok.
- Đumbir operite i narežite na komade.
- Sok od naranče i limuna zajedno s komadima đumbira stavite u snažan blender i miksajte nekoliko sekundi na najjačoj brzini.
- Procijedite sok kroz sito i tekućinu sakupite u čašu. Dodajte 1 žlicu Xucker Bronxe u tekućinu i lagano promiješajte. Imunološki napitak čuvajte u hladnjaku i potrošite u roku od 1 tjedna. Prije svake upotrebe lagano protresite bočicu.
Verwenden Sie linke/rechte Pfeile, um die Diashow zu navigieren oder nach links/rechts zu wischen, wenn Sie ein mobiles Gerät verwenden