Napravite vlastite proteinske pločice

Može li se proteinska pločica napraviti kod kuće? Naravno! Pokazat ćemo vam kako. Proteinske pločice su dobar međuobrok za povećanje unosa proteina u prehrani i istovremeno za utaživanje male želje za slatkim. To može imati smisla, posebno tijekom intenzivnog treninga snage. Kupljene proteinske pločice prečesto na popisu sastojaka imaju šećer, sukralozu i slično, a uz to su uglavnom vrlo skupe. S nekoliko sastojaka i bez pečenja možete sami kod kuće jednostavno i brzo napraviti proteinske pločice bez dodanog šećera. Dvije vrste: proteinska pločica s okusom lješnjak-nougat i proteinska pločica s okusom "kolačići i vrhnje" Naš recept za proteinsku pločicu dolazi u dvije varijante: kao proteinska pločica s okusom lješnjak-nougat sa Xucker kremom od lješnjaka i nougata bez palminog ulja s eritritolom i kao svijetla varijanta: proteinska pločica s okusom "kolačići i vrhnje" s orašastim maslacem i aromom maslaca. P.S.: Nemate vremena za izradu? Naša Hrskava čokoladna pločica je vaš savršeni međuobrok s niskim udjelom šećera kada vam se žuri. S 13 g proteina po pločici i hrskavim komadićima idealan je pratitelj i na putovanjima.