Kokos-quark-zdjela
Bilo kao zasitan doručak, proteinski međuobrok nakon treninga ili kao lagani desert. Ova kokos-quark-zdjela jako podsjeća na ljetne kokos kuglice koje svi pamtimo iz reklama.
Doručak zdjela s kokosom bez dodanog šećera
Pronašli smo inspiraciju i razvili ovaj proteinski desert s nemasnim svježim sirom (quark), kokosom i bijelom čokoladom – naravno, bez dodanog šećera.
Instructions
- Za kokos-quark-zdjelu najprije izmiješajte nemasni svježi sir (quark) s kokosovim mlijekom, Xucker Eritritolom u prahu i soli.
- Zatim umiješajte cijele bademe i prebacite u zdjelu.
- Rastopite bijele čokoladne kapljice nad toplom (ne vrućom) vodenom kupelji, umiješajte pahuljice od pira i prelijte preko kreme od svježeg sira.
- Na kraju pospite kokosovim brašnom i stavite kokos-quark-zdjelu na nekoliko minuta u hladnjak. Uživajte.
Za pomikanje po diaprojekciji uporabite puščici levo/desno ali povlecite levo/desno, če uporabljate mobilno napravo
