Proteinski shake – bez proteinskog praha
Proteinski shakeovi nisu samo dobar izvor energije nakon vježbanja, već su i jako ukusni. Proteinski napitci iz trgovine obično sadrže umjetna sladila i proteinski prah.
Napravite vlastiti proteinski shake od maline bez proteinskog praha
U ovom receptu brzo dočaravamo ukusan proteinski shake od prirodnih sastojaka, bez proteinskog praha i zaslađen samo eritritolom.
Instructions
1. Dodajte sve sastojke jedan po jedan u blender i miksajte na najjačoj postavci dok ne dobijete kremasti shake.
2. Zatim proteinski shake ulijte u dvije čaše i uživajte.
Za pomikanje po diaprojekciji uporabite puščici levo/desno ali povlecite levo/desno, če uporabljate mobilno napravo
